Лучшее тонизирующее средство
Самым тяжелым заболеванием является отсутствие покоя ума (шанти), если же ум находится в покое, то тело будет здоровым. Поэтому каждый, желающий иметь хорошее здоровье, должен относиться с вниманием к эмоциям, чувствам и побуждениям, которые им движут. Точно так же, как вы отдаете одежду в стирку, вам необходимо регулярно отстирывать от грязи свой ум. В противном случае, если грязь накопится и у вас уже успеет сформироваться «привычка», то и прачке будет трудно, и одежде плохо. Поэтому такой процесс должен быть ежедневным. Вам следует следить за тем, чтобы никакая грязь не оседала на вашем уме. Другими словами, вы должны находиться в таком обществе, которое не содержит грязи. Ложь, несправедливость, недисциплинированность, жестокость, ненависть — все это образует «грязь». Истина, праведность, покой и любовь являются очищающим средством. Если вы будете дышать их чистым воздухом, то разум освободится от бацилл зла, и вы обретете умственное здоровье и физическую крепость. Как говорил Вивекананда, у вас должны быть стальные нервы и железные мышцы. Иначе говоря, неизменными чертами вашего характера должны быть надежда, радость и приподнятое настроение, а вовсе не отчаяние и уныние.
Ваше сердце должно быть подобно стеклянному светильнику, внутри которого горит огонь духа, освещающий окружающий мир. Этот окружающий мир реагирует на ваши внутренние побуждения и направляет их в сторону служения, сострадания и взаимопомощи. В наше время люди увлеклись изучением всякого рода труднопонимаемых ведических текстов и отчаянно пытаются с помощью комментариев, пояснений и переводов проникнуть в их смысл. Все это без разбору проглатывается, но, даже проглоченное, не спускается ниже, чтобы смягчить сердце. Оно не претворяется в практику. Истины Веданты используются больше напоказ, как в спектакле, когда костюмы надевают только на время представления, а покидая сцену, снимают. Их не исповедуют постоянно, как это следовало бы делать, чтобы обрести блаженство духа (атмананду), которое те могут дать.
Успех же, главным образом, зависит от неукоснительной, хорошо спланированной по времени, регулярной дисциплины. Здесь нельзя ничего добиться наскоком или штурмом. Здесь следует восходить шаг за шагом, когда каждый шаг используется как точка опоры для следующего. В наше время люди больше не живут в соответствии с какими-либо известными принципами. Это справедливо и для студента, и для домовладельца, для хозяйки и хозяина дома. В семье необходимо взращивать добродетели. Каждый из домашних должен поделиться своей радостью с другими, и никто не должен упускать возможности помочь другим. Этого следует твердо придерживаться с тем, чтобы добродетель могла стать чертой характера. Можно ли наполнить сосуд водой, держа его горлышком вниз? Чтобы наполнить его полезным содержимым, нужно подставить горлышко под воду. Вы должны усваивать каждый урок систематически. Только прилежание и работа принесут успех.
Имейте веру в Господа и Его милость
Если при любом своем усилии вы полагаетесь на Высшую силу, готовую прийти вам на помощь, то работа будет совершаться легче. Это проистекает из бхакти, доверия Богу, источнику всех сил. Когда вы едете поездом, то должны всего лишь купить билет, войти в нужный вагон и занять свое место, предоставляя все остальное паровозу. Вы же не станете всю дорогу держать на своей голове постель и багаж? Точно так же и здесь, доверьтесь Господу и как можно лучше выполняйте свою задачу. Верьте в Него и Его милость. Пытайтесь добиться этого, используя разум и совесть, которыми Он вас наделил.
Вы все собрались здесь, чтобы отпраздновать четырехлетие работы больницы Сатья Саи. В связи с этим Я хочу вам сказать, что самое лучшее и мудрое — это следить за тем, чтобы не заболеть. Доктор в своем докладе отметил, что в этом году количество амбулаторных пациентов и количество сделанных операций увеличилось по сравнению с прошлым годом, как будто это является показателем прогресса! Я не думаю, что это с лучшей стороны характеризует окрестное население и его моральные принципы. Больница должна проводить профилактические мероприятия и стараться обучать сельских жителей методам предупреждения заболеваний. Развивайте веру в свои собственные силы — это лучшее тонизирующее средство. Вы родились потому, что не сдали экзамен по определенным предметам. Существует некоторый баланс жизненного опыта, который вы должны приобрести, чтобы завершить данный курс. Если вы достигнете понимания того, что вашей истинной природой является Атман, тогда вы окончите курс и получите «проходной балл».
Проявляйте любовь ко всем существам
Для достижения такой ступени вы должны начать с развития чувства родства со всеми существами (состояния сарвасаманабхава). Его очень трудно достичь, но это единственный способ увидеть Атман, присутствующий во всем. Например, человек, обладающий этим чувством (бхавой), уже не сможет испытывать удовольствия, убивая животных ради питания или просто охотясь на них. Почему вы выслеживаете животное у норы, сидите в засаде и ставите ловушки, не для того ли, чтобы получить удовольствие от его убийства? Необходимо растить в себе любовь по отношению ко всем живым существам, чтобы вы могли ощутить в них присутствие внутренней реальности, единой для всех (сарвабхута антаратма). Атман вездесущ. Не думайте, что его можно найти только у людей, принадлежащих определенным кастам, имеющих определенный цвет кожи или придерживающихся определенных верований, или что он больше у толстяков, или что он ярче сияет у богачей. Атман (истинное «Я») — это существование (сат), сознание (чит) и блаженство (ананда), заключенные в каждом существе. Духовная практика должна пройти длинный путь, прежде чем приведет вас к такому взгляду.
Но вы можете начать с малого. Вы можете избегать поступков, причиняющих неприятности другим, не так ли? Даже если вы не способны или не расположены служить другим, воздержитесь, по крайней мере, от причинения вреда, это уже будет достойным похвалы служением на деле! Например, возьмем произносимые вами слова, вашу речь (ваак). Я неизменно повторяю, что чистые слова (ваакшуддхи) ведут к чистоте ума (маношуддхи). Вот почему я настоятельно рекомендую говорить спокойно, говорить мягко и говорить мало, без гнева, возбуждения и ненависти,
Умеренность в пище всегда приветствуется
Стремитесь к благу своей общины и всего рода человеческого. Молитесь, чтобы повсюду люди могли жить в мире и достатке. Стремитесь делать добро и быть добрым. Поскольку сегодняшнее торжество имеет отношение к больнице, Я должен сказать вам также и о некоторых других вещах. Регулируя свою диету и избегая плохих привычек, вы можете сохранить свое здоровье. Умеренная еда и пища саттвического типа будут способствовать умственному равновесию, а также физическому здоровью. Умеренность в еде должна приветствоваться всегда. Многие потребляют высококалорийную пищу в больших количествах, им нужно учиться себя ограничивать. Точно так же, если вы не курите, то избежите заболеваний, сопутствующих этой раджасической привычке. Любое опьяняющее или возбуждающее вещество вредоносно, поскольку оно нарушает природное равновесие. Умеренность в пище, умеренность в разговоре, в желаниях и устремлениях, удовлетворенность тем малым, что может быть получено честным трудом, стремление помогать другим и делиться радостью со всеми — все это есть самое сильнодействующее из всех тонизирующих и сохраняющих здоровье средств, известных науке о здоровье, это Извечная «Аюрведа», Веда полноценной жизни.